Skills, como su propio nombre indica: Habilidades

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Clase específica para desarrollar habilidad en determinados movimientos.

Perfecta para aprender y mejorar los Kipping, Muscle Up o Handstand,  ¡CrossFit Skill te ayudará!

Reforzarás aquellos ejercicios que te ayudan a tener un mayor control sobre tu cuerpo y ser más eficiente en tus entrenamientos.

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Con trabajo de anillas y cuerdas entre otros, trabajarás equilibrio, coordinación y fuerza para mejorar tu rendimiento, perfeccionar todas tus habilidades y tus capacidades en cada entrenamiento.

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