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GYMNASTICS
CrossFit Gymnastics busca mejorar todas las habilidades y ejercicios del cuerpo a través de ejercicios de CrossFit
Si quieres aprender y mejorar los kipping, muscle up o el pino, ¡CrossFit Gymnastic te ayudará!
Haciendo uso de tu propio peso corporal, reforzarás aquellos ejercicios que te ayudan a tener un mayor control sobre tu cuerpo y ser más eficiente en tus entrenamientos.
Con trabajo de anillas y cuerdas entre otros, trabajarás equilibrio, coordinación y fuerza para mejorar tu rendimiento, perfeccionar todas tus habilidades y tus capacidades en cada entrenamiento.
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PRACTICA
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