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PRACTICA
SKILLS
Skills, como su propio nombre indica: Habilidades
Clase específica para desarrollar habilidad en determinados movimientos.
Perfecta para aprender y mejorar los Kipping, Muscle Up o Handstand, ¡CrossFit Skill te ayudará!
Reforzarás aquellos ejercicios que te ayudan a tener un mayor control sobre tu cuerpo y ser más eficiente en tus entrenamientos.
Con trabajo de anillas y cuerdas entre otros, trabajarás equilibrio, coordinación y fuerza para mejorar tu rendimiento, perfeccionar todas tus habilidades y tus capacidades en cada entrenamiento.
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