CrossFit Gymnastics busca mejorar todas las habilidades y ejercicios del cuerpo a través de ejercicios de CrossFit

​

Si quieres aprender y mejorar los kipping, muscle up o el pino,  ¡CrossFit Gymnastic te ayudará!

Haciendo uso de tu propio peso corporal, reforzarás aquellos ejercicios que te ayudan a tener un mayor control sobre tu cuerpo y ser más eficiente en tus entrenamientos.

​

Con trabajo de anillas y cuerdas entre otros, trabajarás equilibrio, coordinación y fuerza para mejorar tu rendimiento, perfeccionar todas tus habilidades y tus capacidades en cada entrenamiento.

​